Blondy Blog

La base de la base: une diet', une balance, un menu. Youpi! Tout ce qu'il faut pour commencer l'été en beauté.
Balance: 43,9kg
Menu pour "s'épanouir" (oh le bel euphémisme!):
Matin: 4 tranches de pain de mie
            10 gr beurre / 30 gr de céréales
            1 pomme et un yaout / lait demi écrémé

Midi: 100gr de protéines à 10%
        50gr de féculents cuits + 200gr de légumes
        1 à 2 (pourquoi 2??) laitages
        1 fruit (ou une compote)

Gouter (j'adooore la formulation) 1 petit plaisir sucré type croissant (ça ma chérie c'est un IMMENSE plaisir sucré)

Soir: 100 gr de protéines
        200gr de féculents cuits
        2 à 3 tranches de pain de mie (si je meurs étouffée vous saurez pourquoi)
        100 gr de légumes poélés
        1 à 2 laitages
        1 fruit
Dans la soirée: une barre chocolatée

Pas satisfaite, les gens ne comprennent pas, en regardant ce menu j'ai envie de chialer tellement c'est triste, monotone, comme un menu de régime dans l'autre sens, à la différence que je dois réapprendre à être gourmande. Réapprendre les bases, je  suis toujours comme une gamine: droit de manger ça? Permission? Qui a coupé les liens du plaisir? Moi. Pourquoi? En cours...

Timidement on pousse la porte, on ne comprend pas très bien ce qu'on fait là, nue, aux vues de tout le monde, un besoin narcissique? Je ne sais pas. En tout cas il fallait que ce soit écrit quelque part, quelque part ailleurs que sur un bout de papier.
Ce sera un été reconstructeur, c'est ambitieux, un été pour cultiver mon jardin à tous les sens du terme, un été pour lutter contre le passé, 3 ans. Défis, promesses de partage de sentiments, déceptions, joies. En gros amour gloire et beauté sauce blondygirl.
Mais quoi? Alors se présenter, tendre la menotte "bonjour Lili", on ne comprend pas bien, on voudrait en savoir plus: la vingtaine, clope au bec, fil de fer (voilà ce qui blesse les yeux dans la rue, les bras en barbelés et les jambes en allumettes, voilà donc le combat). Réussir à être femme, redevenir femme, avoir une vie sociale qui se résume à autre chose qu'à l'Obsession. Oui.
Levez le rideau